러닝 입문, 어렵지 않아요 시작하는 방법과 꿀팁 대방출!
초보 러너분들을 위한 어플 추천 1. 나이키 런 많은 러너들이 사랑하고 , 애용 하는 어플이죠~~! 달리기 거리 , 속도 , 케이던스 심박수 (애플 워치 착용 시)를 확인 가능합니다. 거리뿐만 아니라, 사용자들간 소통할 수 있는 커뮤니티 채널 같은 것 도 있으니깐 일단 한번 깔아보세요! 2. 런데이 제가 처음 다운받았던 러닝 프로그램 , 쉽고 간편한 UI, UX에 초보자분들이 무리 없이 진행할 수 있도록 다양한 프로그램들과 코치님의 열띤 응원으로 아주 즐겁고 상쾌하게 러닝을 시작 할 수 있습니다. (이 어플 만든사람 상 줘야 해,,, 정말 초보자분들에게 추천드려요!!) 이것 외 다른 타 어플들도 많이 생기고 있는 걸로 알고 있어요, 위 두 가지 먼저 체험해보시고, 본인에게 맞는 어플을 사용하시길 추천드립..
2022. 7. 29.
